| 功能性训练对乒乓球运动员下肢运动损伤的影响 |
| 彭文; 刘俊民; 黄建军
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| 2023
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| 发表期刊 | 新体育（下半月）
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| ISSN | 0441-3679
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| 期号 | 11页码:88-90 |
| 摘要 | 传统的体能训练通过加强肌肉力量以保护运动员产生损伤,但是却无法显著降低运动员出现损伤的几率。因此,本研究通过功能性训练对乒乓球运动员运动损伤的影响研究,采取文献资料法、问卷调查法、实验法、数据分析法等方法对问题进行研究。结果显示,采取功能性训练不仅仅可以提升运动员下肢的功能表现,更可以有效降低运动员产生运动损伤的几率,可以有效延长我国乒乓球运动员的运动寿命。 |
| 关键词 | 运动寿命
运动损伤
体能训练
功能性训练
乒乓球运动员
肌肉力量
文献资料法
数据分析法
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| URL | 查看原文
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| 语种 | 中文
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| 文献类型 | 期刊论文
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| 条目标识符 | http://ir.library.ouchn.edu.cn/handle/39V7QQFX/167887
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| 专题 | 国家开放大学陕西分部
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| 作者单位 | 陕西开放大学
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| 第一作者单位 | 国家开放大学陕西分部
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| 第一作者的第一单位 | 国家开放大学陕西分部
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推荐引用方式
GB/T 7714 |
彭文,刘俊民,黄建军. 功能性训练对乒乓球运动员下肢运动损伤的影响[J].
新体育（下半月）,2023(11):88-90.
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| APA |
彭文,刘俊民,&黄建军.(2023).功能性训练对乒乓球运动员下肢运动损伤的影响.新体育（下半月）(11),88-90.
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| MLA |
彭文,et al."功能性训练对乒乓球运动员下肢运动损伤的影响".新体育（下半月） .11(2023):88-90.
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